The daily routine of the baby at 11 months


  1. Feeding
  2. Sleep
  3. Hygiene
  4. Walks
  5. Physical education and massage

The last 2 months before the year are considered relatively calm. At this time, the child improves the previously received skills.


The norm at this age is five meals a day. Not worth it transfer the baby to four meals a day, which is more familiar for the rest of the family. While his body can’t absorb large volumes of food. Also, the problem may be that the baby already formed reflexes and associations with meals. For in order not to violate his usual routine, it is better to postpone experiments at a later time.

If the baby does not have an allergy to products that were introduced to lure earlier, now you can cook the most a variety of dishes for him. At this age, the child can already eat “adult” food. Naturally, it should be steamed or boiled.

Here is what you can eat your baby at 11 months:

  • milk porridge;
  • meat (boiled or in the form of meatballs, steamed cutlets);
  • fish (boiled, steamed, in the form of meatballs);
  • cottage cheese casseroles;
  • dairy products (cottage cheese, kefir);
  • soups (without frying);
  • fruits (except exotic);
  • vegetables;
  • bread;
  • baby cookies and drying;
  • juice, jelly, compote, children’s tea.

It’s not worth while giving your baby fried, smoked, semi-finished products, mushrooms, chocolate, citrus fruits, nuts and cow’s milk.


The baby’s sleep, as before, lasts about 14 hours a day. Moreover 10 of them, he should sleep at night without waking up. If the baby still woke up, calm down and put him in the crib. Do it is necessary gently, but persistently. Do not offer your baby breasts or a bottle.

In the afternoon, the baby sleeps twice for 1.5-2 hours. You need to try to he always went to bed at the same time. Duration The wakefulness between daytime sleep is about 4 hours. Try not to put the baby to sleep in the common bed, as then It will be very difficult to wean him from this habit.


At this age, the swimming schedule changes slightly. Now baby 4-5 baths a week are enough. You need water to fill the bath choose about 36 degrees, and lower ones are suitable for dousing temperature (32-33 degrees).

Once a week, you can add herbs to the water. To calm too active baby mint, valerian or calendula will do. The duration of the procedures should be reduced to about 10 minutes. Still, the best time for swimming will be the period before night sleep.


С утра нужно проделывать следующиепроцедуры:

  • умывание лица;
  • расчесывание;
  • подмывание;
  • чистка носа и ушей;
  • чистка зубов специальной щеткой.

После каждого похода в туалет нужно подмывать ребенка. Делатьэто нужно без мыла. На крайний случай можно воспользоватьсявлажными салфетками.


Гулять нужно около 5 часов в день в теплое время и не менее 4часов в холодное время года. Если такой возможности нет, томинимальным условием будет одна прогулка в день. Во время дневногосна лучше всего широко раскрывать окно в комнате ребенка.

В этот период малыш хорошо гуляет в коляске в положении сидя.Ему интересно все вокруг, а особенно нравится на детскойплощадке.Сначала вы можете заметить, что ребенок осторожничает и неотходит от вас.

Постепенно он поймет, что играть с другими детьми оченьинтересно. Также возможна ситуация, когда ребенок будет жадничать иотказываться делиться своими игрушками. В этом также нет ничегострашного, ведь сейчас игрушки для ребенка это продолжение себя,ему сложно представить, что он может отдать частичку себя кому-топостороннему. Со временем это должно пройти.

Физкультура и массаж

По возможности следует продолжать делать массажребенку. Уделять на это нужно хотя бы по 5 минут в день.Также нужно не прекращать занятия физкультурой. Повторяйтерегулярно различные упражнения. Особенно важны те, которые укрепятмышцы спины и ног. Ведь в это время малыш либо уже ходит, либоактивно пытается научиться ходить.

Physical education at 11 months

Если нет возможности заниматься гимнастикой регулярно, то нестоит сильно переживать. Основной физической нагрузкой для малышасейчас будет его ежедневная активность. Ведь в это время он многоползает или ходит.

Всегда обращайте внимание на реакцию вашего малыша на измененияв привычном графике.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: